周骏超出生于上海市,大学毕业于上海戏剧学院的戏剧表演系 。在上戏期间,他不仅多次参加学校组织的文艺汇演,还出演了《聂小倩》等多部话剧。上戏毕业后,周骏超还成为了上海警备区文工团的一名军人。 2011年,出演庄训鑫执导的都市励志情感剧《另一种灿烂生活》,这是他的首部电视剧作品,从而正式进入演艺圈;同年,出演黄辉执导的微电影《集结密令》。 2013年,出演林心如、袁弘、李佳航主演的古装剧《秀丽江山之长歌行》,在剧中饰演少年时期的严子陵,这是他的首部古装剧作品 。 2014年,出演于人、陈诚执导的童话科幻剧《巴啦啦小魔仙之音符之谜》,剧中饰演魔仙堡的游乐王子 ;之后,出演陈意涵、江铠同、陈匡怡主演的青春励志网络剧《小时代之折纸时代》,这是他的首部网络剧作品;同年,与陈意涵、窦骁、杨祐宁合作主演穿越爱情电影《新步步惊心》(原名《步步惊心》),在片中饰演头脑简单、愚蠢中又不乏喜感的十阿哥爱新觉罗•胤誐,这是他的首部电影作品 。 2015年,与王薇、雷泽锐、黄彦合作主演魔幻网络剧《天庭护经队》,在剧中饰演男主角胡逍遥,从而获得更多关注 ;之后,与张西正、刘娜萍、张雅涵合作主演玄幻爱情网络剧《我的超能男神》,在剧中饰演霸道而又温柔的蔚蓝海岸集团CEO项天 ;同年,参加云南卫视90后环球旅游真人秀节目《出发吧我们》的录制 。 2016年,出演郭靖宇、巨兴茂执导的年代剧《娘道》,在剧中饰演男主角隆继宗的遗腹子性格单纯但良知未泯的隆牢生,与于毅饰演一对父子 ;同年,与李东学、高钧贤、张芷溪合作主演古装探案剧《包青天》,在剧中饰演包拯的护卫马汉 。同年,他主演的耽美剧《不可抗力爱上你》播出,他饰演在孤儿院长大的有点孩子气的男三号柯洛。 2017年,出演朱定忠、苗陈山执导的电视剧《我和我的儿女们》,饰演毒舌傲娇,内心极度缺乏安全感的钱家小儿子钱自强。2018年,出演古装武侠剧《绝代双骄》,在剧中饰演长得眉清目秀,但阴险狡诈,善变隐忍,应变的急智更胜其父江别鹤的反一号江玉郎。 2019年,与徐凯,吴佳怡,哈妮克孜共同主演古装魔幻剧《天舞纪》,饰演正直博学的男二号萧凤鸣。