身高1.73M的盖哈特生于美国肯塔基州。她具有爱尔兰,意大利,德国和印第安的血统。2004年与艾力克·戴恩结为伉俪。十五岁时,她就到纽约开始她的模特和演艺生涯,在那个夏天之后,她结束了她的高中学习,进入莉沙伯格学院。第二学期,她在一出肥皂剧中饰演一名迷住了她的老师的女生。盖哈特一直在电视上出演各种角色,包括《贝弗力山庄》以及NBC的迷你系列剧《入侵》等等,这些片子为盖哈特赢得了大量的支持者。于是她开始出演电影,她同蒂姆·罗宾斯以及马丁·劳伦斯共同主演了电影《不可丢失》。这部电影使她得到了国际的认可,很快她又同内芙·坎贝儿主演了《惊声尖叫2》。 吕蓓卡·盖哈特在2001年度被一起交通事故缠身。该年6月13号,盖哈特驾车撞到了一个乱穿马路的男孩。根据警察的报告,该男孩正在放学回家的路上,他在距离斑马线160英尺的地方横穿马路。但是当时许多车辆都停了下来让他先行,据称,吕蓓卡·盖哈特突然转向,驶向了双行左转道,撞到了男孩。次日男孩死于洛杉基的儿童医院。吕蓓卡·盖哈特因此支付了男孩的医药费和丧葬费。对这起过失杀人交通肇事罪,法庭毫无争异。吕蓓卡·盖哈特被判3年缓刑,吊销驾驶执照1年,处以2800美圆的罚款以及750小时的社会服务。同时她必须发表公共服务的公告。