2003年夏天,赵本山到辽宁芭蕾舞团,为电视剧《马大帅》中的马小翠寻找合适的演员,最终确定了16岁的孟真。之后相继在《马大帅2》、《马大帅3》中饰演美丽腼腆、温柔善良的女孩马小翠。2009年,应邀参加辽宁卫视春节联欢晚会。同年在游小锦执导的长篇定制喜剧《囧人集结号》中饰演富家女多多。2010年7月,在郑旭执导的数字电影《猎头华尔兹》中饰演大学毕业生梅李。8月,在修庆南执导的数字电影《相爱》饰演肖晶晶。2011年,参演林子执导的都市情感剧《极品男女日记》,在剧中饰演男主角丁渐的妻子高娓。9月,在历史战争剧《汉阳造》中饰演卖身救父的悲苦女子冯云彩。2012年2月,领衔主演吕行执导的数字电影《草上飞》,在片中饰演女扮男装为父报仇的草上飞。2015年3月,在王琨皓编剧执导的惊悚爱情电影《阴阳眼》中饰演互联网小说家张媛。2017年12月,参演的都市爱情治愈轻喜剧《大鼻子情圣》在日本北海道杀青,在剧中饰演独立干练、感情专一的时尚杂志主编Samantha。