1997年毕业于中央戏剧学院表演系，获文学（艺术）学士。2002年获中央戏剧学院戏剧戏曲学硕士。2000年重庆大学美视电影学院首届表演本科班主讲2002年––2005年中央戏剧学院电视艺术系影视编导专业任教，提议并主持创立中央戏剧学院电视艺术系广播电视节目主持人专业2005年进入中央戏剧学院表演系任教2017年12月9日23时10分，因长期患病导致心力衰竭，抢救无效离世，享年45岁。个人生活刁海明有个女儿，叫刁卓。2017年12月9日23时10分，刁海明因长期患病导致心力衰竭，抢救无效离世，享年45岁。主要作品电视剧2006年电视剧《士兵突击》中饰演拓永刚2007年电视剧《天下兄弟》中饰演连长2008年电视剧《我的团长我的团》中饰邢九鸿2008年电视剧《伤情》饰章书阳（章一白）2009年电视剧《人间正道是沧桑》饰叶挺独立团军官（第八集寻找杨立青等3人的那名军官）2010年电视剧《我的非常闺蜜》饰娟娟父2011年电视剧《再回首》中饰演红旗宾馆门童小潘哥2011年电视剧《娘》中饰演李进话剧2011年主要话剧《红白喜事》2004年主演话剧《火脸》2004年导演话剧《暗恋桃花源》2005年导演话剧《死无葬身之地》
