从四岁时第一次在重庆电视台春节晚会上亮相，林苑就走上了童星之路，初中刚念完一年级就被艺校特招。艺校毕业后，林苑进了重庆话剧团。2002年，刚20岁的林苑，因为一次偶然的机会，被朋友推荐去广州参演话剧。“刚开始的时候我想，去就去吧就当是锻炼。”想是这样想的，不过到了广州才知道，自己要和曾志伟、侯耀华、彭丹搭戏。林苑说，自己签到曾志伟的公司全是巧合。“排练话剧的一天，曾志伟有个朋友来探班，他说到我的样子看起来很有亲切感，就一起去唱卡拉OK。当时他们都说我唱得不错。”后来，曾志伟主动询问林苑，可曾签了经纪公司。当林苑表示没有的时候，曾志伟也没说什么话，只是记下了林苑的电话号码。“直到话剧演完大家各奔东西，他才告诉我有机会的话帮我联系香港的唱片公司。”接受考察两年多但曾志伟说过这话到林苑最后到香港，却让她整整等了两年的时间。说到自己那两年在干嘛，林苑不假思索地回答“耍朋友！”她告诉记者，自己后来随男朋友到了北京，两人过着相依为命的生活。“期间曾志伟来过几次北京见我，我们一起吃吃饭，他问问我的近况。”林苑表示，曾志伟不是一个轻易相信别人的人，尤其是对一个新人。说到自己与曾志伟接触，她表示，男朋友也是知道的，没什么不满意的。两年后，曾志伟签下了林苑。后来两人分手，林苑一个人回到重庆。又过了几个月，曾志伟给林苑打电话：“我已经签了你，来香港发展吧。”出演《江湖》靠气质到香港后，曾志伟帮林苑接了一些广告。但对林苑来说，真正的机会还是出演电影《江湖》中的女二号。“可能有人认为是曾志伟让我演的那个角色，但他只是算其中一个投资人，不是说话能算数那种。其实是导演决定让我演的，因为他认为我的气质特别一点，不怎么像香港女孩。那首主题曲也是他们决定的，和曾志伟无关。”“我老板是很乐意帮助新人的人。”林苑说。“他会发火、骂人，但那是为了工作。但我觉得他也像父亲，对我很关心照顾。”曾志伟对自己很爱护，“外界有一些不好听的传言，他宁愿自己说我听，也不要别人说给我听。”外界也有许多对她和曾志伟之间关系的猜疑，林苑都大方地作了回应。她说：“也许他们认为一个从内地去香港的女孩发展得这么快太幸运了，才这么说的。但我是人正不怕影子歪。我也说不准自己今后会成什么样，但只要曾志伟需要我，我就会在他身边。”
