1986年早稲田大学卒業後、テレビマンユニオンに参加。同期に是枝裕和がいる。 『アメリカ横断ウルトラクイズ』のスタッフを経て、『世界ウルルン滞在記』の原型となった『地球ZIGZAG』の企画発案、演出デビュー。 『NONFIX』では是枝裕和らと共に番組のコンセプトワークに貢献。『情熱大陸』でもコンセプトワークに関わる。ATP賞テレビグランプリ2012総務大臣賞、文化庁芸術祭テレビドラマ部門大賞、シカゴ国際映画祭テレビ賞長編テレビ映画部門金賞など受賞多数。2012年よりテレビマンユニオン代表取締役常務。2016年初夏には、映画初監督作『二重生活』が公開予定。
