1986年，捞仔参加了杭州市吉他比赛和首届浙江省青歌赛，凭借一曲吉他弹唱《双十年华》，在青歌赛中荣获一等奖，并被杭州市歌舞团录取，开始在歌舞团表演吉他弹唱。1987年，捞仔南下广州，开始了“南漂”生涯。随着演奏水平的提高，捞仔名气大了起来，并进入广州太平洋影映公司艺术团，在全国各大城市巡回演出。捞仔抓住机会大展身手，得到音乐界前辈的认可，被誉为“华南第一吉他手”。1988年，捞仔跟随广州太平洋影映公司艺术团到北京，参加百名歌星演唱会的录音。自此，认识了摇滚歌手王迪、崔健、刘欢、田震等流行音乐界人士。回到广州后，他开始为毛宁、杨钰莹、陈明、孙悦等歌手编曲和制作音乐，逐渐从一名职业乐手进入唱片录制行业，成为一名音乐制作人。1994年，经朋友介绍，捞仔认识了作曲家何训田，被何训田创作的西藏音乐深深吸引，并受邀担任歌曲专辑《阿姐鼓》中的乐队吉他手。该专辑后被称为“在世界范围内真正有影响力的一张中国唱片”，在全球56个国家出版发行，赢得国际的广泛赞誉。同年，捞仔为陈明制作音乐专辑《寂寞让我如此美丽》。1996年1月，捞仔作曲的《天葬》应邀参加法国坎城第三十届世界音乐大展。1998年，“捞仔录音室”在广州五羊新城成立，捞仔完成了从吉他手到编曲和音乐制作人的转型。2001年，捞仔转战北京，开始为歌手编曲、作曲、制作专辑，也为多部电视剧配乐和主题曲作曲，并从事电影音乐制作工作。为孙楠作曲的歌曲《梦的眼睛》发行。2002年，捞仔担纲南宁国际民歌节晚会的音乐总监。2003年，为刘欢的翻唱专辑《六十年代生人》编曲。同年，古装历史连续剧《少年天子》的配乐及该剧的片头曲《永世流芳》、片尾曲《永相别》的编曲均出自捞仔之手。2004年，为电视剧《浪漫的事》配乐。同年，为东盟博览会会歌《相聚到永久》谱曲。2005年，为电视剧《家有九凤》配乐，并为该剧主题曲《雪线》作曲。同年，为电影《可可西里》制作的音乐获第二十五届中国电影金鸡奖最佳电影音乐提名。2006年，为孙悦制作的音乐专辑《幸福沙漏》发行。为电影《泥鳅也是鱼》、《雪花那个飘》配乐。同年，为彭丽媛在春晚演唱的歌曲《飞雪迎春》作曲。2007年，为电视剧《家事如天》配乐。为《香港姊妹》和《常回家看看》配乐并创作主题曲。 2008年，担任韩红北京演唱会音乐总监。为电影《冈拉梅朵》配乐，并创作主题曲《冈拉梅朵》及插曲《天缘》。创作的歌曲《不再遥远》入围上海世博会年度优秀歌曲。2009年，担任齐豫演唱会音乐总监。为电视剧《美丽的事》、《关中枪声》、《小姨多鹤》、《故梦》及《男儿本色》配乐并创作主题曲。2010年，为电视剧《地道英雄》、《铁梨花》、电影《东风雨》配乐并创作主题曲。为2010 年广州亚运会会歌《重逢》谱曲。为电影《狄仁杰之通天帝国》的主题曲《丹书铁契》作曲。担任音乐剧《爱上邓丽君》的中方音乐总监。为毛阿敏在春晚演唱的歌曲《微笑》作曲。2011年，为电影《硬汉2：奉陪到底》、《大太阳》、《梦游3D》及电视剧《当婆婆遇上妈》、《断刺》、《新永不瞑目》配乐。担任音乐剧《梁祝》音乐总监。2012年，为电视剧《红娘子》和《自古英雄出少年》作曲。2013年，为电视剧《娘要嫁人》和《打狗棍》配乐并创作主题曲《牵挂》。为电视剧《巾帼大将军》的主题曲作曲。担任音乐剧《大红灯笼》、综艺节目《全能星战》和2013金钟奖“中国音超”音乐总监，《全能星战》是捞仔首次担任的综艺节目音乐总监。同年为电影《警察故事2013》配乐。2014年，为电视剧《刀客家族的女人》和《勇敢的心》配乐并创作片尾曲。为彭丽媛演唱的艾滋病反歧视公益短片《永远在一起》主题曲《爱你的人》作曲。担任综艺节目《中国好歌曲第一季》、《完美星开幕》和《让世界听见》的音乐总监。2015年，为电影《解救吾先生》和《哺乳期的女人》配乐。为张玮制作首张个人专辑《张玮是谁》发行。担任《诛仙3》“全明星之夜”音乐总监。为电视剧《温州两家人》配乐并创作片尾曲。2016年，为电影《我的战争》和《铁道飞虎》配乐。为电视剧《欢乐颂》配乐并创作片尾曲及插曲。参加综艺节目《跨界歌王第一季》并担任音乐总监。2017年，担任综艺节目《耳畔中国》及《跨界歌王第二季》音乐总监。参加综艺节目《中国有嘻哈》。2018年，和窦鹏共同为电影《英雄本色2018》配乐。2021年7月11日，参演的电视剧《北辙南辕》播出。 2022年，为北京冬奥会闭幕式创作运动员入场音乐。
