早间节目（00:00 ~ 09:00）
- 00:23 以器之名1:金韵花丝
- 00:52 书画中国:乐建成
- 01:23 健身私享课1:臀腿拉伸
- 01:52 金卡纳漂移赛车
- 03:08 以器之名1:面中乾坤
- 03:37 两个人的世界
- 04:25 美美搭特训营2:丹宁风穿搭
- 04:54 健身私享课1
- 05:24 匹克球明星巡回表演赛
- 06:33 以器之名1:千锤百炼
- 07:04 美美搭特训营2:度假穿搭
- 07:32 健身私享课1
- 08:01 艺术大厅
- 08:57 以器之名1:神工美玉
白天节目（09:00 ~ 18:00）
- 09:26 美美搭特训营2
- 09:55 健身私享课1
- 10:24 艺术大厅:越剧
- 12:31 以器之名1:毯语时光
- 13:00 两个人的世界
- 13:45 两个人的世界
- 14:30 美美搭特训营2
- 14:59 健身私享课1:哑铃手臂塑形
- 15:28 艺术大厅
- 16:30|||以器之名1(9):玉骨金魂17:01 两个人的世界
- 17:46 两个人的世界
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 18:31 书画中国:徐仲偶
- 19:02 健身私享课1:钢铁手臂塑造
- 19:32 耐力极限:24小时赛车
- 20:37 以器之名1:浴火重生
- 21:08 两个人的世界
- 21:52 两个人的世界
- 22:39 书画中国:乐建成
- 23:10 金卡纳漂移赛车